¿Buscas ideas prácticas y rápidas para potenciar las funciones ejecutivas en tu aula? Este material te ofrece una guía visual clara y sencilla, llena de actividades que puedes integrar en tu día a día, ¡en solo 5 minutos!

Este recurso incluye:

• Memoria de Trabajo: Aprende a dar instrucciones en cadena, empezando con pocos pasos y aumentando la complejidad gradualmente. ¡Ideal para fortalecer la retención de información!
• Inhibición (Control de Impulsos): Propón juegos divertidos como "haz lo contrario" para ayudar a tu alumnado a controlar sus impulsos. Es perfecto para transiciones o momentos de alta energía en clase.
• Flexibilidad Cognitiva: Fomenta el pensamiento adaptable cambiando una regla a mitad de una actividad. Así, tus estudiantes desarrollan nuevas formas de pensar y se adaptan mejor a los cambios.
• Planificación: Guía a tu alumnado a verbalizar sus pasos antes de empezar una tarea. Preguntas sencillas como "¿Qué necesitas?" o "¿Por dónde vas a empezar?" transforman su forma de actuar.
• Autocontrol / Autorregulación: Utiliza el semáforo emocional (Rojo: paro, Amarillo: pienso, Verde: actúo) como una herramienta visual. Es muy útil para gestionar conflictos, tareas difíciles o cambios de actividad.
• Organización: Implementa rutinas visuales y pasos claros en la pizarra. Esto reduce la dependencia del adulto y aumenta la autonomía de tus estudiantes en el aula.

Con este material, tu alumnado podrá:

• Mejorar su atención y concentración en las tareas diarias.
• Desarrollar una mayor autonomía y capacidad de decisión.
• Fortalecer habilidades clave como la memoria de trabajo, la inhibición de impulsos y la flexibilidad cognitiva.
• Aprender estrategias efectivas de planificación, autocontrol y organización.
• Contribuir a un clima de aula más positivo y colaborativo.

Lo mejor de todo es que no se trata de añadir más tareas, sino de hacer consciente lo que ya haces. Al integrar estas ideas en tu rutina, no solo mejoras la atención y autonomía de tus estudiantes, sino que también creas un ambiente de aula más armonioso. Este recurso es útil para todo el alumnado, pero es especialmente valioso para quienes más apoyo necesitan en estas áreas.