Tarjetas “¿Qué puedo hacer ahora?” — Recurso para fomentar la autonomía y la resolución de problemas en el aula

Este material está diseñado para ayudar a los alumnos y alumnas a desarrollar estrategias prácticas cuando se bloquean, no saben cómo continuar una tarea o necesitan alternativas antes de pedir ayuda directamente.

Las Tarjetas “¿Qué puedo hacer ahora?” son un recurso visual, claro y muy sencillo de implementar tanto en aulas ordinarias como en intervención individual o PT. Permiten reducir la frustración, promover la autonomía y favorecer habilidades ejecutivas como la planificación, el autocontrol y la flexibilidad cognitiva.

Cada tarjeta muestra una acción concreta, acompañada de un icono visual que facilita la comprensión y el acceso al recurso para todo tipo de alumnado, incluyendo NEAE, TDAH, TEA, dificultades de lenguaje o alumnado que necesita apoyos visuales.

Es un material ideal para usar en rutinas, momentos de bloqueo, actividades nuevas o tareas que generan inseguridad. También puede incluirse en llaveros, agendas visuales, paneles de alternativas o rincones de trabajo autónomo.

📎 18 tarjetas imprimibles con acciones como:

• “Puedo pedir ayuda”

• “Puedo mirar el ejemplo”

• “Puedo repasar la consigna”

• “Puedo probar de otra manera”

📎 Diseño en formato A4
📎 Colores suaves y tipografías claras, listas para imprimir y plastificar
📎 Iconos visuales fáciles de interpretar

🎯 Fomentar la autonomía del alumnado.
🎯 Reducir la frustración ante tareas nuevas o difíciles.
🎯 Facilitar estrategias de resolución de problemas.
🎯 Apoyar la comprensión mediante iconos visuales.
🎯 Promover funciones ejecutivas: planificación, flexibilidad y autocontrol.
🎯 Dar alternativas positivas antes de pedir ayuda al docente.

✔️ Aulas PT
✔️ Infantil y Primaria
✔️ Alumnado con NEAE
✔️ Estudiantes con TDAH, TEA o dificultades de lenguaje
✔️ Grupos clase que necesiten mejorar autonomía y gestión emocional
✔️ Familias que buscan recursos visuales para rutinas en casa

• Plastifica las tarjetas y colócalas en un llavero de estrategias.

• Colócalas en un panel visible para que el alumnado pueda elegir una acción.

• Úsalas en momento de bloqueo: “Antes de decir ‘no puedo’, revisa tus tarjetas”.

• Añádelas a la agenda visual o al rincón de trabajo autónomo.

• Introduce 2–3 tarjetas por semana para no saturar al alumno.