Este pack descargable en formato A4 en blanco y negro está diseñado con amor para que niños y niñas de infantil y primaria trabajen sus emociones mientras se divierten. Ideal para el aula, casa o sesiones de yoga y mindfulness.    

Incluye 5 actividades listas para imprimir:

1) Respiración con capibaras: Una divertida técnica de respiración consciente guiada por este animal tan simpático. Calma el cuerpo, la mente... ¡y saca sonrisas!

2) Sobre mí – Autoconocimiento emocional: Una ficha especial para que cada niño/a explore quién es, qué siente, qué le gusta y lo que le hace único/a.    

3)  Mandala mariposa con afirmaciones positivas: Para colorear mientras se integran frases que refuerzan el amor propio, la seguridad y la alegría.

4) Ficha para desarrollar el pensamiento con pajaritos mandalas.

5) ❤️ Mandala de corazón para trabajar la confianza: Un diseño para colorear mientras se conecta con el valor de confiar en uno mismo y en los demás.

💡 Ideal para:

• Rincones de la calma

• Proyectos de educación emocional

• Clases de yoga infantil

• Terapias o intervenciones psicológicas con niños

• Días especiales o rutinas diarias

🎨 Todo en blanco y negro para imprimir y colorear, lo que fomenta la creatividad y permite adaptar a distintos niveles.