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¿Buscas una forma sencilla y efectiva de mejorar la atención y el bienestar en clase?
💡 Con este recurso tendrás 32 cartas listas para usar con tus alumnos, organizadas en 4 bloques temáticos llenos de movimiento, diversión y calma.
✅ 32 cartas de pausas activas, divididas en 4 bloques de colores:
Activación – Para recargar energía y despertar el cuerpo.
Relajación – Para calmar la mente y volver al foco.
Estiramientos – Para liberar tensiones físicas.
Desafío mental + físico - Estimular cuerpo y mente al mismo tiempo, mejorando memoria, atención y agilidad.
🧩 Cada carta incluye:
Nombre de la actividad
Icono representativo
Instrucciones claras y detalladas
Diseño atractivo y fácil de seguir para niños y docentes
Educación Primaria (1º a 6º)
Aulas de atención a la diversidad
Rutinas de tutoría o mindfulness
Espacios de movimiento en clase, pasillos o recreos tranquilos
Valoraciones y comentarios
me encantó
Que maravilloso!
Este material está bien organizado y a mis alumnos les encantó. Lo usamos en clase muchas veces y al venir con apoyo visual resulta muy útil.