Estas cartas son una herramienta perfecta para ayudar a los peques a aprender y practicar respiraciones que fomenten la calma y el autocontrol. Diseñadas en un formato práctico de llavero, son ideales para llevarlas a cualquier parte y usarlas en cualquier momento que necesiten relajarse.

Cada carta incluye un ejercicio de respiración acompañado de ilustraciones sencillas y coloridas que los peques pueden seguir de forma autónoma. Con diferentes tipos de respiraciones, como la respiración de la flor o la respiración del corazón, los niños aprenderán a gestionar sus emociones de manera divertida y efectiva.

Características:

• Formato llavero: fácil de llevar y guardar en cualquier mochila o colgar en su estuche.
• Ejercicios visuales: cada carta contiene una respiración con instrucciones claras y dibujos atractivos.
• Perfecto para momentos de estrés: ideal para la relajación en clase, en casa o durante cualquier actividad.
• Desarrolla la autonomía: los peques aprenderán a calmarse por sí mismos con estas simples técnicas de respiración.