En esta guía encontrarás pautas y consejos para entender tus propias emociones.

Estos consejos me ayudaron a no ser tan exigente conmigo misma y a entender qué me ocurría.

Recuerda, no se trata de ser perfecto ni de tener siempre las respuestas correctas, sino de encontrar un equilibrio que te permita cuidar de ti mientras das lo mejor de ti mismo.

¿No puedes permitirte pagar 1,99€? ¡No te preocupes! En el blog puedes leer sobre consejos y pautas. Además, tienes un curso gratis sobre ansiedad y estrés de la plataforma 1 y varios homologados de las plataformas 7 y 8: https://www.estudiandoconlala.com/cursos

¿Por qué antes eran gratuitos y ahora son de pago? Por todas las razones comentadas en este vídeo. La situación no ha cambiado y para no tener que cerrar el blog, me veo obligada a poner un precio simbólico a estos productos que he ofrecido incluso de forma gratuita. ¿Para qué es el dinero? Para mantener el dominio y las suscripciones obligatorias de esta página así como suscripciones de los contenidos, evitar la publicidad y pagar la cuota de la gestión del blog. Sin contar con los 2/3 que se queda la plataforma.     

¡Gracias por comprar y ayudar a mantener el blog! Se agradece muchísimo vuestro feedback (una buena calificación, que me contéis si os ha servido, que compartáis los enlace...) También podéis navegar libremente por mi blog gratuito www.estudiandoconlala.com (a mí me cuesta dinero mantenerlo y no recibo dinero por publicidad, por lo que agradezco muchísimo más vuestro feedback).