Aquí te dejo un recurso para trabajar a través de los valores. Añadiendo primero el valor que tenemos, luego la meta que queremos conseguir concordante con ese valor, y por último que debemos llevar a cabo para conseguir esa meta. 

Es un recurso útil para personas que se encuentran un poco perdidas o no saben muy bien como reorientar su vida.

La idea es utilizarla como recurso adicional en nuestra terapia con adolescentes o adultos. O incluso utilizarla para nosotros mismos.

¡Espero que les sirva de ayuda!