Im Alltag brauche ich manchmal eine kleine Erinnerung, um mir bewusst Auszeiten zu schaffen. 

All die Dinge, die mir helfen, Kraft zu schöpfen und die ihr mir auf meinem Instagram-Account genannt habt, habe ich aufgegriffen.

Natürlich passt nicht alles für jeden. Deshalb habe ich um jedes Feld einen Rahmen angelegt. So kannst du die Felder farbig einrahmen, die für dich passen.

Die letzten drei Felder kannst du selbst am Computer beschriften. 

Ich hoffe, dieses Format hilft auch dir dabei, dir im Alltag einige Auszeiten zu schaffen und neue Kraft zu tanken. 

Liebe Grüße

Becky