Phantasiereisen Sommer | Fantasiereisen Achtsamkeit

Eine erdende Phantasiereise an einem warmen Sommertag: Die Schülerinnen und Schüler wandern durch einen sonnigen Wald, spüren den warmen Wind auf der Haut und setzen sich unter einen großen, alten Baum. Sein breiter Stamm gibt Halt, das weiche Moos fühlt sich an wie ein Kissen, und die Ruhe des Baumes überträgt sich auf die Lernenden. Die Reise endet offen mit der Frage „Was siehst du?“ und lädt zum Malen oder Schreiben ein.Das Material enthält:ein Deckblatt, Hinweise zur Vorbereitung und zum Vorlesen (Pausenzeichen, Betonungswörter, Einsatz von Klangschale und Koshi), eine bewegte Einstimmung für unruhige Gruppen („Baum im Wind“), den Reisetext in großer, gut lesbarer Schrift, Anschlussideen (Bild im Kopf, Gesprächsimpuls, Schreibanlass) und 27 illustrierte Wortkarten zur Geschichte und zu den Körperteilen mit farbigen Artikeln, Plural besonders gekennzeichnet.Der Text arbeitet mit kurzen Sätzen und vielen Wiederholungen und eignet sich deshalb auch für Lernende mit wenig Deutschkenntnissen. Durch die einfache Sprache auch für die Grundschule (ab Klasse 3) geeignet. Dauer: ca. 12 Minuten.Erstellt von einer Realschullehrerin mit Ausbildung als Yogalehrerin und Klangmassagepraktikerin, erprobt in vielen eigenen Klassen.Hinweis: Die Illustrationen wurden mit KI-Unterstützung erstellt.

Klassenstufen: 5-6. Klasse

Eine Phantasiereise ins Licht: Die Schülerinnen und Schüler spazieren durch einen kühlen Sommerwald, folgen einem kleinen Pfad und gelangen auf eine sonnige, kreisrunde Lichtung voller bunter Blumen. Dort legen sie sich ins weiche Gras, spüren die Wärme der Sonne auf dem ganzen Körper und nehmen wahr, wie sich Bauch und Brustkorb mit jedem Atemzug heben und senken. Die Reise endet offen mit der Frage „Was siehst du in Gedanken?“ und lädt die Lernenden zum Malen oder Schreiben ein.Das Material enthält:ein Deckblatt, Hinweise zur Vorbereitung und zum Vorlesen (Pausenzeichen, Betonungswörter, Einsatz von Klangschale und Koshi), eine bewegte Einstimmung für unruhige Gruppen („Grashalme im Wind“), den Reisetext in großer, gut lesbarer Schrift, Anschlussideen (Bild im Kopf, Gesprächsimpuls, Schreibanlass) und 27 illustrierte Wortkarten zur Geschichte und zu den Körperteilen mit farbigen Artikeln, Plural besonders gekennzeichnet.Der Text arbeitet mit kurzen Sätzen und vielen Wiederholungen und eignet sich deshalb auch für Lernende mit wenig Deutschkenntnissen. Durch die einfache Sprache auch für die Grundschule (ab Klasse 3) geeignet. Dauer: ca. 15 Minuten.Erstellt von einer Realschullehrerin mit Ausbildung als Yogalehrerin und Klangmassagepraktikerin, erprobt in vielen eigenen Klassen.Hinweis: Die Illustrationen wurden mit KI-Unterstützung erstellt.

Klassenstufen: 5-6. Klasse