Trauma Reaktionen verstehen (Fight Flight Freeze Fawn) – Arbeitsblatt & Poster PDF für Psychologie, Schule & Therapie

Entdecke die vier zentralen Trauma- und Stressreaktionen verständlich und visuell aufbereitet: Kampf (Fight), Flucht (Flight), Erstarren (Freeze) und Anpassung (Fawn).

Dieses Material hilft Schülerinnen, Klientinnen oder dir selbst dabei, emotionale und körperliche Reaktionen auf Stress und Trauma besser zu verstehen und einzuordnen.

Das Set eignet sich ideal für den Einsatz in:

Psychologieunterricht (Sekundarstufe & Oberstufe)

Schulsozialarbeit & Beratung

Therapie & Coaching (Psychoedukation)

Selbstreflexion & persönliche Entwicklung

📦 Das ist enthalten:

1 hochwertiges Poster (Übersicht der Trauma-Reaktionen)

1 übersichtliche Darstellung von Verhalten & Emotionen

Klar strukturierte Inhalte zu Kampf, Flucht, Erstarren & Anpassung

🎯 Lernziele:

Trauma-Reaktionen erkennen und benennen

Verständnis für Verhalten unter Stress entwickeln

Empathie und Selbstwahrnehmung stärken

Grundlagen der Psychologie und des Nervensystems verstehen

💡 Themenbereiche:

Trauma, Stressreaktionen, Nervensystem, Verhalten, Emotionen, Dissoziation, Überlebensstrategien

📄 Format:

PDF (digitaler Download)

Ideal zum Ausdrucken (A4/A3) oder für digitale Nutzung