Du suchst nach einer einfachen und effektiven Möglichkeit, um mehr Ruhe und Struktur in deinen Unterricht zu bringen? Mit diesen liebevoll gestalteten Visualisierungen für Kommandos gelingt dir das spielerisch! Sie eignen sich perfekt für kurze Bewegungspausen, Übergänge zwischen Aktivitäten oder um die Aufmerksamkeit deiner Schüler*innen gezielt zu lenken.

Das Material enthält Visualisierungen für folgende Kommandos:

• Kugelfisch: Deine Schüler*innen blasen die Backen auf und halten kurz die Luft an. Eine tolle Übung für Achtsamkeit und Entspannung, die hilft, zur Ruhe zu kommen.
• Breze/Brezel: Die Kinder verschränken ihre Arme vor der Brust wie eine Brezel. Ideal, um Aufmerksamkeit zu sammeln, eine ruhige Haltung einzunehmen oder den Start einer neuen Aufgabe zu signalisieren.
• Einfrieren: Alle Schüler*innen halten sofort inne und bleiben regungslos stehen. Ein super Signal für schnelle Ruhe und Konzentration, wenn es im Klassenzimmer mal zu laut wird.
• Abtauchen: Die Kinder legen ihren Kopf auf den Tisch und schließen kurz die Augen. Perfekt für eine kurze Auszeit, mentale Erholung und um neue Energie zu tanken.

Deine Schüler*innen profitieren von diesen Kommandos, indem sie folgende Kompetenzen stärken:

• Anweisungen verstehen und umsetzen: Sie lernen, kurze und klare Anweisungen schnell zu erfassen und körperlich zu befolgen.
• Körperbewusstsein stärken: Die Übungen fördern ein besseres Gefühl für den eigenen Körper und dessen Bewegungen