Möchtest du mit deinen Schüler*innen das spannende Thema Ernährung und gesunde Lebensweise erkunden? Dieses Material bietet dir eine tolle Grundlage, um genau das zu tun! Deine Schüler*innen setzen sich aktiv mit ihren eigenen Essgewohnheiten auseinander und lernen, bewusste Entscheidungen für ihre Gesundheit zu treffen.

Das Material beinhaltet:

• Warum essen wir? Eine interaktive Diskussionsrunde regt deine Schüler*innen an, über die vielfältigen Gründe des Essens nachzudenken und sich auszutauschen. Sie notieren gemeinsam wichtige Erkenntnisse.
• Was essen wir? Hier reflektieren die Schüler*innen ihre eigenen Essgewohnheiten. Sie halten fest, was sie an einem typischen Tag zu sich nehmen – von Frühstück über Mittagessen und Abendessen bis hin zu Snacks und Getränken.
• Gesund oder ungesund? Aufbauend auf der persönlichen Reflexion ordnen deine Schüler*innen ihre Lebensmittel in die Kategorien "gesund" und "ungesund" ein. Das fördert kritisches Denken und die Fähigkeit zur Selbsteinschätzung.
• Sprintaufgabe: Eine kurze Zusatzaufgabe fordert die Schüler*innen heraus, Empfehlungen für eine gesunde Ernährung zu formulieren und ihr Wissen zu vertiefen.

Mit diesem Material erwerben oder verbessern deine Schüler*innen folgende wichtige Kompetenzen:

• Sie verstehen die grundlegenden Funktionen und Bedeutungen von Nahrung für den Körper.
• Sie reflektieren kritisch ihre eigenen Essgewohnheiten und entwickeln ein Bewusstsein dafür.
• Sie können Lebensmittel nach gesundheitlichen Aspekten beurteilen und kategorisieren.
• Sie formulieren eigenständig Empfehlungen für eine ausgewogene und gesunde Ernährung.
• Sie tauschen sich aktiv mit anderen aus und lernen voneinander.