Dieses „Drei gute Dinge“-  Reflexions- und Achtsamkeitstagebuch, das Schüler*innen dabei unterstützt, positive Momente im Alltag bewusst wahrzunehmen und eigene Stärken zu erkennen.

Das Heft enthält eine kurze Einführung zur Übung „Drei gute Dinge“, ein Wochen-Glückstagebuch mit Reflexionsfragen sowie einen Abschlussrückblick und Tipps für schwere Tage. Es eignet sich ideal für den Einsatz im Unterricht, in der Schulsozialarbeit, in der Beratung oder für zu Hause.

👉 Enthalten sind zwei Versionen:

• eine bunte Version

• eine schwarz-weiße Version (druckfreundlich)

👉 Flexibel nutzbar:

• Die Seiten können in DIN A5 oder DIN A6 ausgedruckt werden (z. B. als Heft oder Miniheft).

• Das Material eignet sich auch zur digitalen Bearbeitung auf dem  Tablet (z. B. in GoodNotes, Notability, OneNote).

Einsatzmöglichkeiten:

• Klassenrat, Sozialtraining, Klassenlehrerstunde

• in Therapiestunden / soziales Lernen / Achtsamkeit

• Schulsozialarbeit, Beratung, Coaching

• Persönliches Glücks- und Dankbarkeitstagebuch