Dein Kalender 2026 für mehr Selbstfürsorge im Alltag

Als Erzieherin, Lehrerin oder pädagogische Fachkraft gibst du täglich so viel - für die Kinder, für die Familien, für dein Team. Dieser Kalender erinnert dich daran, dass du dabei auch an dich selbst denken darfst.

12 Monate, 12 Impulse, ganz viel Raum für dich

Jeder Monat bringt eine kleine Erinnerung mit, die im pädagogischen Alltag oft untergeht. Keine großen Vorsätze, die im Februar schon vergessen sind - sondern kleine, machbare Schritte für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe:

• Januar: Jeden Tag 5 Minuten nur für dich
• Februar: Dir selbst etwas Gutes tun
• März: Etwas Neues wagen – ganz klein anfangen
• April: Mehr Farbe in deinen Alltag bringen
• Mai: Bewusst die kleinen Momente genießen
• Juni: Glücksmomente sammeln
• Juli: Langsamer machen dürfen
• August: Im Moment sein – nicht gestern, nicht morgen
• September: Schau dir den Sternenhimmel an
• Oktober: Abends eine Tasse Tee in Ruhe trinken
• November: Deine innere Wärme spüren
• Dezember: Innehalten statt durchpowern

Das ist enthalten

• PDF-Datei mit 13 Seiten (1 Deckblatt + 12 Monatskalender)
• DIN A4 Format zum einfachen Ausdrucken
• Liebevoll illustrierte Tiercharaktere für jeden Monat
• Übersichtliche Wochenplanung (Montag bis Sonntag)
• Platz für persönliche Notizen und Termine
• Farbenfrohe Gestaltung im typischen Wilma Wochenwurm-Stil

So nutzt du den Kalender

Nach dem Download kannst du den Kalender 2026 ganz einfach ausdrucken - zu Hause, in der Kita, in der Schule oder im Copyshop. Du entscheidest:

• Einzelne Monatsblätter am Arbeitsplatz aufhängen
• Alle Seiten in einer Mappe sammeln
• Mit einer Spiralbindung zum persönlichen Jahresplaner machen
• Im Lehrerzimmer oder Gruppenraum als Inspiration nutzen

Manche hängen sich jeden Monat die aktuelle Seite an den Kühlschrank oder ins Büro. Andere nutzen den Kalender als Teil ihres Selbstfürsorge-Rituals. Es gibt kein Richtig oder Falsch - nur das, was für dich passt.

Für wen ist dieser Kalender?

Dieser Achtsamkeit Kalender ist besonders gedacht für:

• Erzieherinnen und Erzieher, die im Kita-Alltag auch an sich denken möchten
• Lehrerinnen und Lehrer, die zwischen Unterrichtsvorbereitung und Elterngesprächen ihre eigenen Bedürfnisse nicht vergessen wollen
• Pädagogische Fachkräfte, die verstehen, dass Selbstfürsorge keine Luxus ist
• Alle, die 2026 bewusster und achtsamer gestalten möchten

Warum dieser Kalender?

Mental health und Selbstliebe sollten Notwendigkeiten sein, keine Luxusgüter. Gerade in pädagogischen Berufen, wo wir so viel für andere geben, ist es wichtig, auch für uns selbst da zu sein.

Dieser Kalender entstand auf vielfachen Wunsch meiner Community - tausende Menschen haben sich einen Kalender mit diesen monatlichen Impulsen gewünscht. Er erinnert dich Monat für Monat daran: Du bist es wert, gut zu dir zu sein.

Über Wilma Wochenwurm

Wilma Wochenwurm ist eine eingetragene Marke und steht seit Jahren für liebevoll gestaltete, pädagogisch wertvolle Materialien. Die Illustrationen sind handgemalt und jedes Material wird mit viel Herz und Verständnis für den Alltag von Erzieherinnen, Lehrerinnen und Eltern entwickelt.

Pass gut auf dich selbst auf. Du bist wirklich wertvoll!