Fantasiereise: Dein magisches Kraftfeld

Entdecke eine wunderbare Fantasiereise, die deinen Schüler*innen hilft, zur Ruhe zu kommen und ihr eigenes, magisches Kraftfeld zu spüren. Dieses Material unterstützt dich dabei, wertvolle Momente der Entspannung und Achtsamkeit in deinen Unterricht zu bringen.

Was dich erwartet:

• Eine liebevoll gestaltete Fantasiereise, die deine Schüler*innen sanft in die Entspannung führt.
• Fördert Achtsamkeit und Körperwahrnehmung durch gezielte Atemübungen und eine Körperreise.
• Stärkt das Selbstwertgefühl mit positiven Affirmationen wie "Du bist wunderbar. Du bist genau richtig, so wie du bist."
• Das Konzept des "magischen Kraftfeldes" hilft Kindern, ihre innere Stärke und ihren Wohlfühlort zu entdecken.
• Ideal für den Einsatz im Unterricht, zur Beruhigung vor Prüfungen oder als entspannender Abschluss des Schultages.
• Sofort einsetzbar und leicht verständlich für Lehrer*innen und Schüler*innen.

Deine Schüler*innen lernen dabei:

• Entspannungsfähigkeit: Sie lernen, bewusst zur Ruhe zu kommen und Stress abzubauen.
• Körperwahrnehmung: Sie schulen das Gespür für ihren eigenen Körper und seine Signale.
• Achtsamkeit: Sie üben, im Hier und Jetzt zu sein und ihre Gedanken zu beobachten.
• Stärkung des Selbstwertgefühls: Sie erkennen ihren eigenen Wert und ihre Einzigartigkeit.
• Emotionale Resilienz: Sie bauen ein inneres "Kraftfeld" auf, das ihnen in herausfordernden Situationen Halt gibt.