Dieses Materialpaket umfasst 10 Stationskarten und eine Übersichtskarte aller Stationen zum Erlernen vom Hüftaufschwung (Felgaufschwung).

Die Übungen wurden in der Praxis schon vielfach in Unterrichtsklassen erprobt und ausprobiert und so schon vielen Kindern und Jugendlichen den Hüftaufschwung beigebracht. Wir haben versucht, die Übungen so klar, anschaulich und selbsterklärend  aufzubereiten, dass sie schnell & einfach im Sportunterricht einsetzbar sind.

Die Übungen sind nach der Schwierigkeit gereiht, sie bauen also aufeinander auf. Je nach Leistungsniveau sind die Übungen sowohl für die Grundschule als auch die Sekundarstufe geeignet.

Ihr könnt die Übungen als Stationsbetrieb oder Partnerarbeit nutzen.

Sportliche Grüße

Euer Sportlexicon-Team