Die Gefühlsuhr kann als Anfangsritual - beispielsweise im Ethikunterricht - eingesetzt werden. 

Dazu legen die Kinder eine Klammer / ein laminiertes Etikett mit ihrem Namen, an das Gefühl, was gerade ihrer Stimmung entspricht. Je nach Gestaltung des Rituals könnten alle Kinder, die möchten, etwas zu ihrer Gefühlslage sagen oder in jeder Stunde vereinzelte Schülerinnen und Schüler.