Kinderyoga- & Achtsamkeitslehrerin, angehende Sozialarbeiterin und Mama eines Schulkindes
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Ich begleite Kinder, Jugendliche Familien mit Yoga Achtsamkeit. Yoga Achtsamkeit verleihen mehr Entspannung, Gelassenheit, Ausgeglichenheit und Resilienz im Schulalltag. Durch einfache Übungen kann Stress abgebaut werden und es entsteht ein Gefühl der Entschlunigung - so, als würde man die...
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Ich begleite Kinder, Jugendliche Familien mit Yoga Achtsamkeit. Yoga Achtsamkeit verleihen mehr Entspannung, Gelassenheit, Ausgeglichenheit und Resilienz im Schulalltag. Durch einfache Übungen kann Stress abgebaut werden und es entsteht ein Gefühl der Entschlunigung - so, als würde man die...
